مینیمالیسم دیجیتال

مینیمالیسم دیجیتال

نویسنده:
مترجمان:

ناشر: میلکان
دسته‌بندی: روانشناسی
  • تاریخ نشر: 98
  • چاپ: 2
  • شابک: 9786226573467
  • تعداد صفحه: 221
  • وزن: 100 گرم
  • وضعیت: موجود

در کتاب مینیمالیسم دیجیتال نویسنده‌ی کتاب پرفروش کارعمیق ،فلسفه‌ای را برای استفاده از فناوری معرفی می‌کند که زندگی‌های بی‌شماری را بهبود بخشیده است. نیوپورت با بررسی نمونه‌های متنوعی از زندگی‎های واقعی از کشاورزان آمیش گرفته تا پدر و مادرهای به‌ستوه‌آمده و برنامه‌نویسان سیلیکان‌ولی شیوه‌های متداول مینیمالیست‌های دیجیتال و ایده‌های حمایت‌کننده‌ی آن‌ها را شناسایی می‌کند.او نشان می‌دهد چگونه مینیمالیست‌های دیجیتال در روابط‌شان با شبکه‌های اجتماعی بازنگری کرده و لذت‌های دنیای برون‌خط را دوباره کشف می‌کنند و از طریق دوره‌های منظم خلوت‌گزینی، ارتباط با خودِ درونی‌شان را از نو می‌سازند. بعد هم راهبردهایی را با ما در میان می‌گذارد تا بتوانیم این شیوه‌ها را در زندگی‌مان بگنجانیم و این کار را با روندی سی‌روزه به ‌اسم پاکسازی دیجیتال آغاز می‌کند که در‌ حال‌ حاضر به هزاران نفر کمک کرده تا کم‌تر احساس استیصال کنند و بتوانند کنترل امور را در دست بگیرند.

37,000 تومان
29,970 تومان
خرید